El Pilates es un método de acondicionamiento corporal realmente efectivo que tiene beneficios directos y rápidos. Cada persona tiene características diferentes y problemas diferentes, por eso los grupos reducidos de Pilates resultan mucho más beneficiosos y las sesiones son más productivas.
En Impulso tenemos al Pilates como un método de entrenamiento basado en la realización de ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos. Su esencia radica en la utilización del cerebro para el control del cuerpo, fomentando todas nuestras capacidades físicas y mentales. Actividad con un servicio totalmente personalizado, ya que las sesiones serán de un máximo de 5 personas con total atención a cada usuario.
